伏刀式,周平安把姿势全都摆出来了。
&esp;&esp;他还敢肯定,以自己的身体掌控能力,所有动作都做得十分标准,与魏大嘴的演示分毫不差。
&esp;&esp;但是,这几个姿势一摆出来,没站一会,不是腰部肌肉抽筋,就是小腿和背部麻木,仿佛有着无数蚂蚁一般在身上乱爬。
&esp;&esp;既酸又胀,又麻又痒。
&esp;&esp;明显是站桩不得法……
&esp;&esp;“感觉嘛,还是很神奇的,魏大嘴在我肩部按了数下之后。
&esp;&esp;我似乎全身打了个激灵,只觉一股热气,冲破腰部,到了左腿……
&esp;&esp;扑刀式的动作,顿时就很舒服了。”
&esp;&esp;“我怀疑,魏大嘴筋骨也已经快要大成,练出劲来……因此,才能帮人行血通气。”
&esp;&esp;想到周平安比自己还惨,从头至尾,都没有被魏大嘴指点过,连一个桩法都没练成。
&esp;&esp;不知为何,说着说着,唐林儿心里就感觉舒服了些。
&esp;&esp;脸上重新挂起笑容。
&esp;&esp;“原来如此。”
&esp;&esp;周平安若有所思。
&esp;&esp;想起了十五岁那年,在龙虎武馆学拳那会。
&esp;&esp;他主练套路,桩法也不是一点也不练,对于三体式,还是下了一番苦功的。
&esp;&esp;看着就是一个很简单的基本桩步,却是讲究个一顶、二扣、三圆、四敏、五抱、六垂、七曲、八挺。
&esp;&esp;同时,还有极为玄乎的气沉丹田,用意不用力。
&esp;&esp;刚开始练的时候,周平安总是感觉到腰酸腿痛,手臂酸软,站不了几分钟,就感觉全身不自在。
&esp;&esp;“后面是怎么练成来着?”
&esp;&esp;是磨出来的。
&esp;&esp;天生日长,熟能生巧,突然有那么一天,他就慢慢开始站得舒服了。
&esp;&esp;从十分钟,到半小时,再到一小时,最后,站个半天的一点也不觉得累。
&esp;&esp;比较起来,董师傅,其实不太会教啊。
&esp;&esp;‘既然柔水八式桩法,能强筋、壮骨、增力,那就不可放过。
&esp;&esp;老办法,慢慢磨,先做简单一点的动作,慢慢加大难度。’
&esp;&esp;一念至此。
&esp;&esp;周平安也没兴趣与唐林儿瞎扯下去了。
&esp;&esp;回到东跨院自己的住处,消了消食,就拉开架式,慢慢分解动作,逐一试验起来。
&esp;&esp;难点在哪?
&esp;&esp;为什么摆出这个动作,肌肉筋骨会变得极为难受?
&esp;&esp;到底是怎么引起的?
&esp;&esp;细微改变一下姿势,能不能行得通?
&esp;&esp;东跨院丁字房挨着墙角药园,白须老头慢慢培土浇着水,周平安比划着身体,一片安谧。
&esp;&esp;“你练错了,动作好丑。”
&esp;&esp;午后的阳光照在屋角,一个戴着虎头帽的小脑袋探了出来,一双黑漆漆的大眼睛扑闪着,十分好奇。
&esp;&esp;似乎很不理解周平安为何练得呲牙