这个晚上徐朝阳睡的特别沉，早上还是被耳边的声音给吵醒的。
“朝阳，起来了，天都亮了，咱们要去跑步了。”
徐朝阳生无可恋地睁开眼，冬天的早晨早起很痛苦，早起是为了跑步更加痛苦，徐朝阳脸带痛苦面具地从床上爬起来，徐爸爸看到徐朝阳开始起床就去外面等他了。
等到穿完衣服徐朝阳的眼睛还是半睁不睁的，从床头把手机拿过来发现才早上六点五十几，外面的天都还是暗的。
“这么早？”
徐朝阳其实想让徐爸爸告诉他今天实在是太早了不用去跑步了，结果徐爸爸很兴奋地拉着他就开始跑。
虽然刚开始的时候很痛苦，但是跑起来之后徐朝阳的状态好了很多，因为时间还很早，路上几乎没有人，他们也不会遇到围观的人，徐朝阳感觉这样子跑步他还是可以接受的。
中间路过两个村子后徐朝阳实在跑不动了，徐爸爸有点嫌弃但是也没有硬拉着他跑，后面他们两个慢悠悠地走回家，回来的时候天已经大亮了，呼吸着早上新鲜的空气，看着空旷的地里青绿色的麦苗，徐朝阳的心情都好了很多。
脸上没有了不情愿之后，徐朝阳也能享受早上的风景。
回到家徐妈妈已经开始做饭了，走在路上没有感觉，一到家看到沙发徐朝阳整个人都摊在了上面。
第一天跑步就跑了这么远，徐朝阳坐在沙发上伸长自己的双腿，想要拉拉筋，要不然他真的担心明天早上起床的时候腿软脚软。
“今天跑步怎么样啊？怎么累成这个样子？”